入快车道 发表于 2026-5-5 00:08

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彩虹点点 发表于 2026-5-5 00:53

多吃素菜鱼少吃肉,少盐少油多运动https://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_059.png

坠落的汗纸 发表于 2026-5-5 08:48

跟我一样,回老家去,自己种菜自己吃,自己养鸡养鸭自己吃,自己养猪自己吃,别想着上班挣钱,挣给医院了等于白挣。我没钱起码我不遭罪

荒岛求生 发表于 2026-5-5 21:19

晚饭不吃,长不胖

宁国-老匡 发表于 2026-5-6 08:01

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查看完整版本: 现在,吃什么,体重都噌噌噌往上长,如何才能吃的安全,吃的健康?