想爱的人 发表于 2026-1-31 00:55

肩周炎

请问谁知道骨科医院有没有技术好一点的医生,介绍一下,谢谢

6个爱好 发表于 2026-1-31 01:13

可以买个杠铃或者哑铃在家里做硬拉,说不定会有意想不到的效果,当然更重要的还是听医生的,我只是建议

我的青春喂了狗 发表于 2026-1-31 04:51

肩周炎我也有点,这阵子又犯了

我的青春喂了狗 发表于 2026-1-31 04:52

这个好像跟骨头不相干吧

胡萝卜歌 发表于 2026-1-31 06:14

技术都好啊

随你吧 发表于 2026-1-31 06:42

我也是肩周炎,左手不能伸到后面,不能旋转。

宁国-老匡 发表于 2026-1-31 07:31

路过看评论,友情顶贴!

家乡记忆 发表于 2026-1-31 07:56

去找赵家怡医生,让他本人给你看

宁国的女婿 发表于 2026-1-31 08:19

之前肩周炎那个难受不方便啊,去治疗效果不咋地,后来刷到一个视频:就是把痛的那个手臂忍痛抡圆了画圈,先小幅度动作,再逐渐加大幅度。现在啥事没有{:1_12:}

GHSWL 发表于 2026-1-31 08:20

路过瞧瞧
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