86189 发表于 2026-1-31 07:11

路过顶帖看评论

看本土新闻 发表于 2026-1-31 07:44

睡搓衣板https://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_wulian.pnghttps://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_wulian.png晚上睡觉搞搓衣板垫腰背那块,亲测有效,你可以试试https://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_wulian.pnghttps://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_wulian.png

思阳 发表于 2026-1-31 08:07

HYH大宁帝国 发表于 2026-01-31 06:32
腰椎开刀能行吗,风险大。

我家那个就是在上海六院开刀的,这手术在那边就是个小手术

家乡记忆 发表于 2026-1-31 08:09

去大医院看看,费用高一点,效果好一些

十好几块 发表于 2026-1-31 08:19

我妈上个月才做的腰间盘手术,我不建议开到,这个病就要卧床休息,躺几天就好了,所有的中药,针灸都治标不治本的,就是要卧床休息,不能弯腰做重活

浓咖啡921 发表于 2026-1-31 08:27

最好的治疗是卧床休息

赵长森 发表于 2026-1-31 09:05

。/宁国市医院骨二科对椎间盘突出手术己常规化,我这次元月7号入院,25号出院。手术很成功。将我苐4-5肩盘滑脱切开后仔细打磨,再用钉子复位到理想程度,不再压迫神经。現正处恢复阶段。解决了我30多年走路困难的困扰。

鸿~~ 发表于 2026-1-31 09:09

追梦人…… 发表于 2026-01-30 21:34
不知道开刀能不能治得好

不想好就去开

鸿~~ 发表于 2026-1-31 09:11

家里弄个吊环,没事就挂上面

胡坤123 发表于 2026-1-31 10:14

腰间盘突出最好的办法就是锻炼腰部肌肉,我以前就是腰间盘突出,做过牵引,药物治疗统统没用只是轻微缓解症状,早上起床那叫一个难受,太有体会了,让腰间盘突出大大改善的王牌锻炼方法杠铃硬拉,动作一定要正确,重量在自己可控的范围内一组五到六次,许多人开刀瘫痪的都有千万不能手术动刀
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