猕猴桃
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猕猴桃的功效和作用是什么？
猕猴桃又称奇异果，其功效与作用有增强免疫力、通便、抗肿瘤、解毒护肝、降血脂、宁神解忧、抗氧化等，具体如下。
1.增强免疫力：猕猴桃富含维生素C，可提高免疫力，促进伤口愈合。
2.通便：猕猴桃富含膳食纤维，具有润肠通便的功效。
3.抗肿瘤：猕猴桃含有的谷胱甘肽可抑制基因突变，对肝癌、肺癌、皮肤癌、前列腺癌等有一定抑制作用。
4.解毒护肝：猕猴桃有助于汞的排出，可降低血清汞含量，改善肝功能。
5.降血脂：猕猴桃可降低血清胆固醇和三酰甘油含量，对高脂血症、高血压有一定的防治作用。
6.宁神解忧：猕猴桃含有的血清促进素可稳定情绪、安心宁神。
7.抗氧化：猕猴桃富含维生素C、超氧化物歧化酶等抗氧化物，具有较强的抗氧化活性。
路过顶帖看评论 86189 发表于 2025-11-29 12:37
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感谢您一如既往的支持 友情帮顶 宁国-12 发表于 2025-11-29 12:48
友情帮顶
感谢您一直以来的支持 天干。样子不好看，不过好吃。甜 货真价实 发表于 2025-11-29 13:25
天干。样子不好看，不过好吃。甜
谢谢您的支持，祝您生活愉快 顶帖助力早点售罄 5205205209770 发表于 2025-11-29 14:00
顶帖助力早点售罄
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