冷月凝眸 发表于 2025-08-07 16:33
奶茶是高科技，没西瓜天然
现在西瓜也高科技，一吃就窜稀。搞得我这么喜欢吃西瓜一个人都不敢吃https://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_chigua.png
清风夏荷 发表于 2025-08-07 18:40
奶茶、饮料、咖啡，都不喝
甜品、烧烤、宵夜，都不吃
在家，喝白开水，出门，喝纯净水
我一样一样的，吃的东西尽可能的简，淡，纯……
释然，豁达 发表于 2025-08-08 08:01
我一样一样的，吃的东西尽可能的简，淡，纯……
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我是不想年龄稍微大一点，就 这高、那高，然后天天这个丸子、那个药片片的
所以，我平时 管住嘴、迈开腿，特别自律
释然，豁达 发表于 2025-08-08 08:01
我一样一样的，吃的东西尽可能的简，淡，纯……
许多人过了40岁，体检 这个指标不正常、那个指标不正常，体重超标，身材走形
人到中年，本来就青春已逝，然后身材又离家出走，还咋混https://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_018.png
清风夏荷 发表于 2025-08-08 08:19
许多人过了40岁，体检 这个指标不正常、那个指标不正常，体重超标，身材走形
人到中年，本来就青春已逝，然后身材又离家出走，还咋混
哈哈哈，这些都比较正常，身材管理得还行，给镜子里的自己增加一点点自信。
释然，豁达 发表于 2025-08-08 08:25
哈哈哈，这些都比较正常，身材管理得还行，给镜子里的自己增加一点点自信。
买衣服，我很享受试衣服的过程https://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_018.pnghttps://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_018.png
每次试衣服的时候，我都很有自信，自律带来的自信https://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_018.pnghttps://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_018.png 心情那个美呀
我超喜欢有线条的衣服，可以很好的展示身材https://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_018.pnghttps://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_018.png
释然，豁达 发表于 2025-08-08 08:25
哈哈哈，这些都比较正常，身材管理得还行，给镜子里的自己增加一点点自信。
我穿S码的，我不需要选择宽松、宽大的衣服，来遮盖肉肉
多年以来，一直都非常注重体重管理
释然，豁达 发表于 2025-08-08 08:25
哈哈哈，这些都比较正常，身材管理得还行，给镜子里的自己增加一点点自信。
这是今年夏天做的体检，我对自己的要求很高
https://tp.ngbbs.cn/pic/20250808/1754613599976181602.jpg
现在卫生条件好，长痱子的少https://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_wulian.png
相公 发表于 2025-08-07 22:39
你这瓜皮有点厚
嗯，老板切开卖的皮也很厚，说皮薄运输中容易碰的一声https://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_wulian.png