阳光的暖冬 发表于 2025-4-21 08:44

九妹进城 发表于 2025-04-20 19:37
嗯，将军你说的对，年龄到了不能超负荷

你那腿膝盖，再要剧烈运动，会得发膜炎，里面积液，走路都痛，那就麻烦了！不太好治哦！

九妹进城 发表于 2025-4-21 09:36

欧尼姐姐 发表于 2025-04-21 07:19
你这种是膝盖磨损 要休息的 以后别再运动了

是不敢动了https://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_wulian.pnghttps://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_wulian.pnghttps://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_wulian.png

51694345 发表于 2025-4-21 09:37

医院每盒通络开痹33.66元，氨基葡萄糖89.39元

九妹进城 发表于 2025-4-21 09:37

半尘 发表于 2025-04-21 08:26
运动要因人而异，讲究个适而可止

应该是超负荷了https://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_wulian.pnghttps://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_wulian.pnghttps://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_wulian.png

九妹进城 发表于 2025-4-21 09:38

阳光的暖冬 发表于 2025-04-21 08:39
捉几只小蜜蜂，对着脚膝盖，叮几次，就好了！蜂疗。

你快递几个

九妹进城 发表于 2025-4-21 09:40

大大爸 发表于 2025-04-21 08:41
带护膝跑。坚持住就好了。

是跑了三个月开始发热又坚持了跑了一个月才停跑滴https://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_wulian.pnghttps://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_wulian.pnghttps://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_wulian.png

九妹进城 发表于 2025-4-21 09:40

阳光的暖冬 发表于 2025-04-21 08:44
你那腿膝盖，再要剧烈运动，会得发膜炎，里面积液，走路都痛，那就麻烦了！不太好治哦！

是歇着了

阳光的暖冬 发表于 2025-4-21 10:11

九妹进城 发表于 2025-04-21 09:38
你快递几个

我快递一箱小蛋群蜜蜂，你在家里养，随时可以蜂疗！

九妹进城 发表于 2025-4-21 10:20

阳光的暖冬 发表于 2025-04-21 10:11
我快递一箱小蛋群蜜蜂，你在家里养，随时可以蜂疗！

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丹丹潼潼 发表于 2025-4-21 10:28

通开麻痹片昨晚我在康宁买的15片69.9https://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_wulian.png
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