静待. 发表于 2025-3-31 11:30

个人首马,盐城马拉松

第.一次跑全马,用半马成绩混了个A区
https://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_kuse.png也没怎么练过全马的长距离,腿部力量跟不上,27公里处明显掉速,还零零散散走了大约4公里
4月20日,阜马再战,争取别走了https://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_060.png
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题名时 发表于 2025-3-31 11:41

百分之九+的年轻人不敢报名https://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_068.pnghttps://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_068.pnghttps://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_043.pnghttps://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_043.png

张序民 发表于 2025-3-31 12:35

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相公 发表于 2025-3-31 13:04

不是我干的事https://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_shehuiren.png

宁国-12 发表于 2025-3-31 14:17

路过帮顶

快乐人02899 发表于 2025-3-31 14:51

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废东 发表于 2025-3-31 15:29

题名时 发表于 2025-03-31 11:41
百分之九+的年轻人不敢报名

感觉你年轻的时候一定是跑马拉松的好手https://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_001.png

成亮 发表于 2025-3-31 18:40

https://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_068.pnghttps://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_068.pnghttps://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_068.png加油

烟与火 发表于 2025-3-31 20:45

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静待. 发表于 2025-4-1 12:26

相公 发表于 2025-03-31 13:04
不是我干的事

我也才刚入门,都可以来试试https://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_043.png
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