天天向上! 发表于 2025-3-9 16:37

颈椎病大家都是咋弄的

颈椎病引起争膀子痛手麻木，三个人月了人都要疯了，有经历过的吗？欢迎大家讨论。

清风夏荷 发表于 2025-3-9 16:41

像 颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出，很多类似这样的问题，一定要平时多注意

人，一定要有保养身体的意识，毕竟健康是自己的

清风夏荷 发表于 2025-3-9 16:43

我在很年轻的时候，就有很强的注重健康的意识https://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_wulian.png

上上签。 发表于 2025-3-9 16:45

前几天我也体会到了，好在就一晚上，贴膏药、按摩仪都上了，睡一觉好了。

清风夏荷 发表于 2025-3-9 16:47

由于我喜欢关注医学方面的知识，所以 很早就知道，人 一旦得了慢性病，遭罪的就是自己

冷面人 发表于 2025-3-9 19:40

争膀子痛是啥意思？

尔雪 发表于 2025-3-9 19:47

清风夏荷 发表于 2025-3-9 16:47
由于我喜欢关注医学方面的知识，所以 很早就知道，人 一旦得了慢性病，遭罪的就是自己

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家有俩臭宝 发表于 2025-3-9 20:20

运动锻炼是最好的选择

题名时 发表于 2025-3-9 20:26

手机推波助澜，逐渐年轻化https://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_043.pnghttps://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_043.pnghttps://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_043.png

吃草莓的小白兔 发表于 2025-3-9 23:08

看中医吃中药，不要说中医药不行（几年前我的肩周炎吃完中药当时是不管用，但是后面这几年也没发过了）
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