臧欣进 发表于 2024-11-10 21:06

跟个风

今天合马，快两年没跑了
早晚各3KM，要了老命了https://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_004.png
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贺电影视 发表于 2024-11-10 21:32

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njzcg 发表于 2024-11-10 22:07

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雪下的很认真 发表于 2024-11-10 22:12

运动过度强度太大也不好，那么长时间不跑应该要循序渐进https://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_043.png

臧欣进 发表于 2024-11-10 22:16

雪下的很认真 发表于 2024-11-10 22:12
运动过度强度太大也不好，那么长时间不跑应该要循序渐进

今天就是一起劲，就来了，以前也经常跑

隔壁邻居老王 发表于 2024-11-10 22:50

小伙子挺帅，挺精神的

臧欣进 发表于 2024-11-10 23:34

隔壁邻居老王 发表于 2024-11-10 22:50
小伙子挺帅，挺精神的

老了，85年的，都40岁了

86189 发表于 2024-11-11 03:48

路过顶帖看评论

双龙叉王 发表于 2024-11-11 05:48

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双龙叉王 发表于 2024-11-11 05:49

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