论坛 › ┊关注宁国┊ › 也许我会终身服药了

万事但求半称心 发表于 2024-10-9 15:42

管住嘴迈开腿，坚持下去就好了

天上有群牛在飞 发表于 2024-10-9 15:47

这个不准，别担心

流放宁古塔 发表于 2024-10-9 15:59

高血压、高血糖路过

铁面书生 发表于 2024-10-9 16:04

人啦，胯下夹个瓢，总是往前搋。别有事没事去检查，去吃药。有些病是自已吓自已吓出来的。有些人甚至能把命吓掉。糊里糊涂最.好！！

铁面书生 发表于 2024-10-9 16:07

六月飘钱 发表于 2024-10-09 07:02
欢迎加入高血压一族，不要怕

你当然不怕哟！！你是六月飘钱，别人是六月间飘汗！！https://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_041.pnghttps://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_041.png

dwd 发表于 2024-10-9 16:08

路过看看

铁面书生 发表于 2024-10-9 16:09

清风夏荷 发表于 2024-10-09 07:39
平时不做健康体检 ？

我的四高（血压、血糖、血脂、尿酸）全部正常，每年都做健康体检

你比我差多了https://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_041.pnghttps://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_041.pnghttps://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_041.png，我除了身材不高，工资不高，其它啥啥都高。

涂麻袋 发表于 2024-10-9 16:10

髙血压高血糖高尿酸，二三十岁都有了，怎么搞哦

文杰语文 发表于 2024-10-9 16:16

如果你40岁左右，你可以试着多锻炼，多运动，可以明显的改善血压；另外改善饮食习惯，清淡饮食。我7月份体检血压150+/90+，低密度蛋白4.8，其他什么指标都不提了，高脂血症。后来通过运动、减肥、改善饮食，现在大部分时间都在80-120，早上10点左右和下午3点左右有80-130多一点，时间不长。现在低密度降到3.5左右了，还得降。但是运动和饮食确实能明显改善，一天走5km，你就能明显看到血压在下降。

老土 发表于 2024-10-9 16:20

有点高了

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