白河夜船 发表于 2023-11-03 11:19
你先了解再说
自己饮食要多食绿色,低糖,低盐,平时两碗饭你吃一碗,饭后要走个一万步,血糖就降下来了。哈,你啥都不能吃,不等于饿死了?
{:1_14:}
大润发有
白河夜船 发表于 2023-11-03 09:08
许多都写无糖但是里面有许多其它的添加剂,或者写无糖但是配料表里有什么木糖醇什么什么
木糖醇升糖值很少的,不像蔗糖,食用了血糖马上就上来了
华泰超市就有无蔗糖的饼干,面包之类的
600W? 太便宜了,我要一台。
山里仁 零糖食品
估计一般超市都有。
真不知道
楼主一看就是才得糖尿病没多久。我教你,管住嘴,迈开腿。少吃多餐,营养均衡